Nieuws brief 2011

We beginnen ook met lessen kickboxen voor kinderen
Voor die genen die al lid bij ons zijn hoeft  er geen extra contributie voor betaald worden, voor nieuwe kinderen (niet leden) is dit ook 15 euro per maand voor de 1e van de maand, per kwartaal of per ½ jaar mag ook.
Over te maken op banknummer 39.54.40.726  tnv. G Dijkstra OVV naam en sport
Of gewoon kas betalen in de zaal kan ook .

We beginnen met de eerste lessen op 5 januari  2011 in het nieuwe jaar.
Wat je verplicht bent aan te schaffen zijn boxhandschoenen( 40,- euro) ,
 scheen beschermers( 17,50 euro) , en een gebitsbeschermer (5,50 euro).
Dit kan bij ons maar je mag het ook zelf aanschaffen via internet of in de sportwinkel
Houd wel rekening dat het kindermaten zijn .

Andere bescherming is vrij ! zoals hoofd protectie , borst protectie , of kruisbescherming
Dit is niet verplicht.
Kleding is vrij (gemakkelijke sport kleding) waar je gemakkelijk in kan bewegen.

Les schema Maandag:
 - Beginners Kinderen P.S. 17:30 - 18:30
 - Gevorderd Kinderen P.S. 18:30 - 19:30
 - Volwassen les beginners P.S. 19:30-21:00

Dinsdag:
- Volwassen P.S. Gevorderd 19:00-21:00

Woensdag :
- Kickboxen Kinderen 14:00-15:00                                       
- Jeet kwon Do Volwassen 20:30-22:00

Zaterdag :
Pencak silat Algemeen 10:00-12:00

Verdere info : In de vakanties trainen we gewoon door ,dus we stoppen niet, alleen in de zomer vakantie stoppen we +/- 4 weken , dan is toch iedereen weg met vakantie ,en hoeft de maand augustus geen contributie worden betaald.

Voor de lessen beginnen : korte nagels , handen en voeten schoon ( gewassen) .
Geen sieraden en horloges , piercings en oorbellen op eigen risico .
Mensen met lang haar het liefst vast of op steken .
Misbruik van onze vechtsporten wordt niet op prijs gesteld en dient alleen voor zelfverdediging voor je zelf of voor anderen .

Salam Mas Gerd en zie je op de training.


Selamat Hari Natal